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Este lunes 20 de enero es el Blue Monday, conocido como el lunes más triste del año. El inicio de esta fecha data de 2005, el término fue acuñado por el psicólogo Cliff Arnall.
De acuerdo con una nota de la BBC, se le ocurrió después de que una compañía le pidiera una «fórmula científica» para el blues de enero. El origen fue una campaña publicitaria para la compañía de viajes Sky Travel, ya desaparecida.
Esta fórmula arroja que el tercer lunes de enero es la jornada en la que se acumula más tristeza por motivos como la presión por deudas navideñas, no haber cobrado el mes de enero, el frío, la desmotivación y los propósitos de año nuevo incumplidos.
El resultado de Arnall ha sido cuestionado, pero cada año se comenta, se critica y se debate sobre este día, indica la BBC. En Twitter ya se posiciona la etiqueta #Bluemonday.
La fecha en el calendario sirve para que en las redes sociales se difundan mensajes de ánimo y buenos propósitos para contrarrestar el que se supone que es el día más triste del año.
El doctor Philip Clarke, profesor de psicología en la Universidad de Derby, reveló que comenzó a hablar del Blue Monday cuando notó que las compañías intentaban usarlo como una excusa para vender productos y hacer ofertas.
«La clave para recordar es que Blue Monday no está científicamente probado: ni siquiera hay pruebas de que enero vea un aumento en las derivaciones de salud mental, aunque puede parecer así», explicó Clarke para la BBC.
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